"Devemos tomar muito cuidado, 

para não colocarmos em risco nossa dignidade, 

pois dignidade perdida será cem vezes mais difícil de se recuperar, que o tempo que levamos para construí-la."

"Auto-respeito é o fruto da disciplina. 

O senso de dignidade cresce 

com a capacidade de dizer para si: não."